哺乳期脖子扭到一动就痛，可能是落枕、肌肉劳损、肌肉拉伤、颈椎病、颈部淋巴结炎等原因引起的，可根据病因选择合适的治疗方法。
1、落枕
哺乳期睡姿不当、受凉等，可能会导致颈部肌肉紧张，出现颈部活动受限、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷、按摩等方式缓解，还可以通过针灸等方式治疗。
2、肌肉劳损
哺乳期长时间低头、睡姿不当等，可能会导致颈部肌肉劳损，出现颈部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过局部热敷、按摩等方式缓解，还可以通过红外线疗法、微波治疗等方式治疗。
3、肌肉拉伤
在哺乳期运动量过大，可能会导致颈部肌肉拉伤，出现颈部疼痛、活动受限等症状。患者可以在24小时内进行冷敷，24小时后进行热敷，可以减轻肿胀和疼痛。必要时，患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
4、颈椎病
哺乳期颈椎病可能是长期低头、颈部肌肉劳损等原因引起的。颈椎病可能会导致颈椎间盘突出，压迫神经根，从而导致颈部疼痛、上肢麻木等症状。患者可以在医生指导下通过颈椎牵引、红外线疗法等方式进行治疗。
5、颈部淋巴结炎
颈部淋巴结炎是指致病菌从皮肤、黏膜或附近的感染性病灶处侵入，导致引流区域淋巴结受累发生的炎症反应，可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢氨苄胶囊等药物进行治疗。
若出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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