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高血脂能吃鸡蛋吗?
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
高血脂患者可以适量食用鸡蛋。
虽然鸡蛋含有较高的胆固醇，但其也包含丰富的营养物质如优质蛋白质、维生素A等，适量摄入有助于维持机体健康。但是鉴于个体差异及病情变化，建议在医生指导下调整饮食结构。
对于无症状且血脂水平轻度升高的患者，日常生活中应注意均衡饮食，避免过多摄入高脂肪食物，如红烧肉、炸鸡等，以减少血脂进一步升高风险。
针对高血脂患者，重点是通过饮食控制和适度运动来管理血脂水平。同时，定期复查血脂指标，以便及时调整治疗方案是非常必要的。