延长射精时间一般可以通过改变生活方式、心理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、改变生活方式
患者可以通过改变生活方式来延长射精时间，比如在日常生活中，患者需要避免频繁手淫，同时也要避免长时间熬夜，因为这些不良的生活习惯都会导致射精时间出现不同程度的缩短。患者在日常生活中可以适当吃韭菜、羊肉、生蚝等食物，这类食物具有补肾壮阳的作用，能够帮助患者改善射精时间短的情况。
2、心理治疗
如果患者在同房时，精神过度紧张或者是焦虑，可能会导致射精时间出现缩短的情况。建议患者可以在医生指导下，通过心理疏导的方式来缓解紧张、焦虑的情绪，可以帮助改善射精时间短的情况。
3、药物治疗
如果患者是因为龟头敏感度降低而出现的射精过快，可以在医生的指导下外用盐酸利多卡因凝胶、盐酸丁卡因胶浆等药物进行治疗。如果患者是因为肾虚而出现的早泄，可以遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。
4、手术治疗
如果患者是因为包皮过长而引起的早泄，可以在医生的指导下进行包皮环切术进行治疗，通过包皮环切术可以使龟头外露，从而降低龟头的敏感度，能够延长射精时间。
5、适当运动
患者在日常生活中可以适当进行一些有氧运动，如游泳、慢跑、骑自行车等，可以提高身体素质，增强身体对射精的控制能力，从而延长射精时间。
如有以上症状，建议患者及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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