髌骨骨折后，患者通常不建议进行上楼锻炼。如果需要上楼，应使用拐杖或助行器等辅助工具，并在专业人员指导下逐步进行。
髌骨骨折是指由于外伤导致髌骨发生断裂，多见于高能量损伤如车祸、坠落等。此时患者的膝关节会出现剧烈疼痛、肿胀和活动受限等症状。由于髌骨是股四头肌腱止点的重要结构，在行走时承受较大的压力，因此在骨折愈合期间，患者应避免负重运动，以免影响骨折部位的稳定性和恢复进程。
对于髌骨骨折的治疗，一般采用保守治疗和手术治疗两种方式。保守治疗包括石膏固定、支具保护等方法；而手术治疗则可能涉及切开复位内固定术、闭合穿针技术等操作。无论是哪种治疗方法，都需要遵循医嘱进行康复训练，以促进骨折愈合并恢复关节功能。
总之，髌骨骨折后的康复过程需要谨慎对待，尤其是在骨折未完全愈合前，应避免过度活动，以免造成二次伤害。同时，定期复查X光检查以及听从医生指导进行适当的物理疗法也是必要的。
髌骨骨折是指由于外伤导致髌骨发生断裂，多见于高能量损伤如车祸、坠落等。此时患者的膝关节会出现剧烈疼痛、肿胀和活动受限等症状。由于髌骨是股四头肌腱止点的重要结构，在行走时承受较大的压力，因此在骨折愈合期间，患者应避免负重运动，以免影响骨折部位的稳定性和恢复进程。
对于髌骨骨折的治疗，一般采用保守治疗和手术治疗两种方式。保守治疗包括石膏固定、支具保护等方法；而手术治疗则可能涉及切开复位内固定术、闭合穿针技术等操作。无论是哪种治疗方法，都需要遵循医嘱进行康复训练，以促进骨折愈合并恢复关节功能。
总之，髌骨骨折后的康复过程需要谨慎对待，尤其是在骨折未完全愈合前，应避免过度活动，以免造成二次伤害。同时，定期复查X光检查以及听从医生指导进行适当的物理疗法也是必要的。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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