39问医生

髌骨骨折要锻炼上下楼吗

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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髌骨骨折一般不需要上下楼锻炼。上下楼梯容易损伤髌骨，不能达到恢复的效果，若发生骨折，建议患者卧床休息，并适当进行抬腿运动。应避免在平时上下楼梯，并在有需要时使用拐杖支撑，以缓解压力。若情况良好，患者可以到地面活动，可以吃富含钙和维生素的食物，如骨汤、鱼汤和动物肝脏等。

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2022-01-06 浏览100次

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