39问医生

甘油三酯高吃鸡蛋吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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甘油三酯高的患者可以适量吃鸡蛋。
鸡蛋富含优质蛋白质,可为机体提供必要的营养物质,但其胆固醇含量较高,所以不宜过量食用。此外,高甘油三酯血症患者应避免食用蛋黄,以减少血脂升高的风险。
如果患者对鸡蛋过敏,则不建议食用,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
对于甘油三酯水平偏高的患者来说,饮食调整是关键。需要遵循低脂、低糖饮食原则,并配合适当运动,如游泳、慢跑等,以控制血脂水平。
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2024-05-11 浏览100
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