锻炼肌肉一般会影响身高，适当锻炼能够促进身体的生长和发育，对身体有一定的好处，但是过度锻炼也可能会对身体造成不良影响。
身高主要是遗传因素、营养因素、环境因素等原因导致的，锻炼肌肉能够促进骨骼的生长和发育，还能够促进身体的新陈代谢，对身体有一定的好处，所以适当锻炼肌肉一般会影响身高。但是过度锻炼肌肉可能会导致肌肉损伤，还可能会导致身体出现疲劳，影响睡眠，不利于生长发育。此外，如果在锻炼肌肉的时候没有做好局部的保暖工作，可能会导致肌肉收缩，从而出现酸胀、疼痛等症状。
建议患者在日常生活中适当锻炼，避免过度锻炼，以免对身体造成不良影响，影响身体发育。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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