胳膊肌腱拉伤没有最好的治疗方法，一般可以通过制动、冷敷、热敷、压迫、药物治疗等方式进行治疗。
1、制动
胳膊肌腱拉伤后，患者首先要制动，以免加重病情。患者可以使用夹板、石膏等进行外固定，限制胳膊的活动，避免拉伤的肌腱受到二次损伤。
2、冷敷
在拉伤后的24小时内，患者可以使用冰袋进行冷敷，可以收缩血管，减少出血和渗出，防止肿胀和疼痛的症状加重。
3、热敷
在拉伤后的48小时后，患者可以使用热毛巾进行热敷，可以促进局部血液循环，有利于肿胀的消退，缓解疼痛的症状。
4、压迫
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下使用弹力绷带进行压迫，可以减少出血，缓解疼痛症状。
5、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，可以起到抗炎镇痛的作用。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
双氯芬酸钠缓释片
急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎；肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎；腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤；急性痛风；痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛；创伤后的疼痛与炎症，如肌肉拉伤等。
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1急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4急性痛风。5痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛。6创伤后的疼痛与炎症，如扭伤、肌肉拉伤等；7耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症（如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等），应同时使用抗感染药物。
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