长豇豆不是发物，适量食用对身体有益，但特定人群应谨慎食用。
长豇豆富含膳食纤维和多种维生素，有助于消化和营养吸收。适量食用可以促进肠道蠕动，预防便秘。然而，对于某些特定人群，如易过敏体质或正在接受特定药物治疗的人群，应谨慎食用长豇豆，以免引发过敏反应或影响药物效果。
长豇豆富含膳食纤维和多种维生素，有助于消化和营养吸收。适量食用可以促进肠道蠕动，预防便秘。然而，对于某些特定人群，如易过敏体质或正在接受特定药物治疗的人群，应谨慎食用长豇豆，以免引发过敏反应或影响药物效果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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