长豇豆不是发物,适量食用对身体有益,但特定人群应谨慎食用。长豇豆富含膳食纤维和多种维生素,有助于消化和营养吸收。适量食用可以促进肠道蠕动,预防便秘。然而,对于某些特定人群,如易过敏体质或正在接受特定药物治疗的人群,应谨慎食用长豇豆,以免引发过敏反应或影响药物效果。