释迦果孕妇适量食用有益，但不宜过量。
释迦果富含维生素C、维生素B族和矿物质，对孕妇的身体健康和胎儿的发育都有一定的益处。但过量食用可能导致消化不良或血糖波动，特别是对于患有妊娠糖尿病的孕妇，应特别注意控制摄入量。因此，孕妇在食用释迦时应适量，并根据自身情况和医生建议进行调整。
释迦果富含维生素C、维生素B族和矿物质，对孕妇的身体健康和胎儿的发育都有一定的益处。但过量食用可能导致消化不良或血糖波动，特别是对于患有妊娠糖尿病的孕妇，应特别注意控制摄入量。因此，孕妇在食用释迦时应适量，并根据自身情况和医生建议进行调整。
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