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试述水溶性维生素和脂溶性维生素的区别

郑力行 全科 主治医师
三级甲等
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通常情况下,试述水溶性维生素和脂溶性维生素的区别在于吸收部位不同、溶解性不同、储存方式不同、生理功能不同、缺乏症状不同等。

1、吸收部位不同

水溶性维生素一般是通过小肠吸收,而脂溶性维生素一般是通过小肠吸收。

2、溶解性不同

水溶性维生素一般不溶于水,容易被氧化,而脂溶性维生素一般不容易被氧化,可以在体内长时间地存留。

3、储存方式不同

水溶性维生素一般可以通过低温冷藏的方式进行储存,而脂溶性维生素一般可以通过密闭保存的方式进行储存。

4、生理功能不同

水溶性维生素一般可以促进身体的新陈代谢,有利于身体吸收和利用营养物质,还可以促进身体的生长和发育。脂溶性维生素一般可以维持身体的正常生理功能,并且还可以促进身体的发育。

5、缺乏症状不同

如果患者体内缺乏水溶性维生素,可能会出现皮肤干燥、皮肤瘙痒、口腔溃疡等症状,患者可以在医生的指导下服用维生素C片、维生素B2片等药物进行治疗。如果患者体内缺乏脂溶性维生素,可能会出现头发干枯、皮肤干燥、免疫力下降等症状,患者可以遵医嘱服用维生素E软胶囊、维生素AD滴剂等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者合理饮食,可以适量进食富含维生素的食物,比如苹果、菠菜、芹菜等,有利于补充机体所需要的营养物质。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2022-02-18 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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