39问医生

银鱼鸡汤可以吃吗?

刘萍 妇产科 主任医师
太和县人民医院 三级甲等
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你好,鲢鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物。中医认为它味道甘甜爽滑,擅长滋养脾胃,适合肺利湿,可以治疗脾胃虚弱。孕妇可以吃。可以食用银鱼蒸蛋,饮食中应食用易于消化、营养丰富、含钙较多的食物,如鱼、肝、骨头汤、牛奶、羊奶等,这有利于产后乳汁分泌。
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2019-01-19 浏览100
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