39问医生

牛奶可以和枸杞一起吃吗

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
咨询
牛奶和枸杞可以一起食用 ,营养互补。
牛奶富含蛋白质、钙质和维生素D,有助于增强骨骼健康和提供能量。而枸杞则含有丰富的抗氧化物质和多种维生素,具有滋补养生的作用。两者结合食用,可以提供全面的营养,增强免疫力,促进身体健康。
66
2022-06-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品