39问医生

洋芋头的功效与作用禁忌

洋芋头是一种营养价值极高的健康蔬菜，还含有多种微量元素铁钙磷等对人体有益的营养成分，可以调节人体免疫功能，促进免疫球蛋白合成，增强人体自身免疫力，尤其适合那些免疫力低下的人群食用。芋头含有丰富的微量元素等，该物质对人体牙齿有明显的清洁作用，可以减轻腐蚀物质对人类牙齿的伤害，另外人们吃芋头还可以清除口腔中的食物残渣，可以防止它们在口腔中发酵，还可以清除口腔中的口臭。