做俯卧撑和仰卧起坐一般不会影响身高，但是要注意适当运动，避免过度运动。
俯卧撑是一种常见的体育运动，可以锻炼人体的上肢、胸部、腹部等部位的肌肉，能够提高人体的免疫力，还可以促进身体的新陈代谢，有助于增强体质。仰卧起坐是一种常见的运动，可以锻炼人体的腹部肌肉，还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。做俯卧撑和仰卧起坐都可以锻炼人体的肌肉，而且适当运动一般不会影响身高，所以做俯卧撑和仰卧起坐一般不会影响身高。
患者在做俯卧撑和仰卧起坐时，要注意适当运动，避免过度运动，以免导致肌肉损伤，同时还要注意饮食营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、油腻的食物，以免影响身体的生长发育。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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