补充维生素C和维生素E可以吃新鲜的水果和蔬菜，也可以吃富含维生素的食物，严重时也可以在医生的指导下服用药物治疗。
1、新鲜的水果和蔬菜
新鲜的水果和蔬菜中含有丰富的维生素C和维生素E，如猕猴桃、橙子、菠菜、油菜等，适当进食可以补充身体所需要的多种营养物质，有利于身体健康。
2、富含维生素的食物
富含维生素的食物有很多，如豆浆、豆腐、牛奶、核桃、花生等，适当进食可以补充身体所需要的多种维生素，有利于身体健康。
3、药物
如果饮食调理效果不佳，患者也可以在医生的指导下服用维生素C咀嚼片、维生素E软胶囊等药物进行治疗，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
除此之外，也可以适当进食动物肝脏、蛋黄、瘦肉等食物。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
