腰部慢性劳损不能剧烈运动吗_39问医生

腰部慢性劳损不能剧烈运动吗

王富骨科主治医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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腰部慢性劳损一般不能剧烈运动。轻度的腰肌劳损在发作期是可以从事一些较为温和的体育锻炼的，但是比较严重的腰肌劳损，伴有腰部明显的疼痛，甚至具有翻身困难等症状时，不建议从事较为剧烈的体育锻炼。腰肌劳损症状发作时，对患者的生活质量存在一定程度的影响，除了保持心情愉快以外，健康的生活方式也非常重要。

2021-12-29 浏览100次

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腰部慢性劳损不能剧烈运动吗