缺乏维生素C不会直接导致长痘痘，但可能对皮肤健康产生间接影响。
维生素C在体内参与多种生物过程，包括胶原合成和抗氧化防御。缺乏维生素C可能会影响皮肤结构和功能，使其更易受外界刺激和细菌侵袭，进而增加长痘痘的风险。
长期压力、激素水平变化或某些药物副作用可能导致皮脂腺过度活跃，从而促进痘痘形成。
对于因维生素C缺乏引起的问题，适量食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、红辣椒等，有助于改善症状。若痘痘问题持续存在且伴有其他症状，建议咨询医生以排除其他潜在原因。
维生素C在体内参与多种生物过程，包括胶原合成和抗氧化防御。缺乏维生素C可能会影响皮肤结构和功能，使其更易受外界刺激和细菌侵袭，进而增加长痘痘的风险。
长期压力、激素水平变化或某些药物副作用可能导致皮脂腺过度活跃，从而促进痘痘形成。
对于因维生素C缺乏引起的问题，适量食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、红辣椒等，有助于改善症状。若痘痘问题持续存在且伴有其他症状，建议咨询医生以排除其他潜在原因。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
复方多黏菌素B软膏（曾用名：复方多粘菌素B软膏）
维生素E、C颗粒
三维鱼肝油乳
