39问医生

缺乏维生素c会起小红点吗

刘芳 皮肤病与性病科 副主任医师
东部战区总医院 三级甲等
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缺乏维生素C可能会起小红点。

维生素C是一种水溶性维生素,具有抗氧化、促进铁吸收等功效。缺乏维生素C可能会导致皮肤出现小红点,因为维生素C可以促进胶原蛋白合成,如果缺乏维生素C可能会导致皮肤出现小红点,还可能会出现牙龈出血、牙龈肿胀等症状。缺乏维生素C的患者可以多吃富含维生素C的食物,比如橙子、猕猴桃等,也可以遵医嘱服用维生素C咀嚼片、维生素C泡腾片等药物进行治疗。

在日常生活中要注意保持皮肤的清洁卫生,并且要注意避免用手抓挠,以免出现皮肤破损的情况。同时要注意保持充足的睡眠,不要熬夜,也可以适当进行体育锻炼,比如跑步、打球等,有利于提高自身抵抗力。

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2023-07-22 浏览100
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