芥蓝包菜的功效与作用

刘红 主治医师 三甲
中南大学附属湘雅三医院 营养科

芥蓝包菜具有清热利湿、凉血解毒、润肠通便等功效与作用。芥蓝包菜对于上火因素导致的口干、口臭和大便干燥有改善作用,从营养学的角度来讲这种芥兰菜中水分、维生素c、纤维素含量比较充足,可以美白皮肤,加速身体内废物的代谢,对于腹胀、便秘现象有较好的调节作用。建议不要过多食用,有可能会形成腹泻现象,不利于身体健康。

2022-03-08 16:47 举报
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就诊科室: 消化
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治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(100-500元)
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