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病情描述:黍米的功效与作用禁忌
医生回答
李征 副主任医师 三甲
天津市第一中心医院 营养科
黍米具有补充营养、降压、减肥等功效作用,腹泻、腹痛等症状患者禁忌。黍米中富含蛋白质与氨基酸、维生素以及膳食纤维,被人体吸收后可快速补充能量和营养。黍米中含大量微量元素,其中钾含量最高。还能促进胃肠道蠕动、提高代谢功能。黍米还富含不饱和脂肪酸,可将人体中残留多余脂肪分解成废物排出体外。 2022-07-30 07:03 举报
荣慧敏 主治医师 三甲
全科
荷叶茶还会明显下降血清中甘油三醇和胆固醇含量,具有调节血脂的保健效果。因而常饮此茶,可起到降低血脂水平的药物降压、减肥瘦身的效果。荷叶寒凉伤脾胃,而且是升散消耗之物,所以体虚人群禁忌用荷叶。服食时防止吃刺激性食品,月经时期不必中断服食,吃更多的大豆制品,乳制品和坚果便可以够了。 2022-02-18 17:10举报
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