髌骨软骨损伤可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护措施、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等，以促进局部血液循环，缓解疼痛。适用于轻度至中度髌骨软骨损伤引起的肿胀和疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。适合于急性期的轻至中度髌骨软骨损伤引起的肿胀和疼痛。
3.关节保护措施
关节保护措施涉及使用弹性绷带固定膝关节，并减少剧烈活动以防止进一步损伤。对于轻微的髌骨软骨损伤患者，在休息期间提供支持和稳定。
4.关节腔注射
关节腔注射是将透明质酸钠或其他药物直接注入受损区域以减缓磨损和缓解症状。此方法可用于治疗髌骨软骨损伤导致的关节积液和运动障碍。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，利用内窥镜技术直视下清除损伤组织并修复软骨。严重且复发性髌骨软骨损伤伴有滑膜皱襞时可考虑使用。
针对髌骨软骨损伤，建议避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭转动作。在专业医师指导下制定个性化康复计划，逐步恢复关节功能，预防二次伤害的发生。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等，以促进局部血液循环，缓解疼痛。适用于轻度至中度髌骨软骨损伤引起的肿胀和疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。适合于急性期的轻至中度髌骨软骨损伤引起的肿胀和疼痛。
3.关节保护措施
关节保护措施涉及使用弹性绷带固定膝关节，并减少剧烈活动以防止进一步损伤。对于轻微的髌骨软骨损伤患者，在休息期间提供支持和稳定。
4.关节腔注射
关节腔注射是将透明质酸钠或其他药物直接注入受损区域以减缓磨损和缓解症状。此方法可用于治疗髌骨软骨损伤导致的关节积液和运动障碍。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，利用内窥镜技术直视下清除损伤组织并修复软骨。严重且复发性髌骨软骨损伤伴有滑膜皱襞时可考虑使用。
针对髌骨软骨损伤，建议避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭转动作。在专业医师指导下制定个性化康复计划，逐步恢复关节功能，预防二次伤害的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸氨基葡萄糖胶囊
防水敷料(商品名：爱孚贴)
透明防水敷料(商品名：爱孚贴)
