跟骨骨折手术后一般需要1-2个月的时间可以下地锻炼，但具体时间需要根据患者的年龄、身体状况等因素来决定。
跟骨骨折通常是受到高空坠落、暴力挤压等因素导致的，患者会出现足跟部位疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者的年龄较小，身体状况较好，且骨折的程度较轻，一般在手术后一个月左右的时间，可以适当进行下地锻炼。但如果患者的年龄较大，身体状况较差，且骨折的程度比较严重，则需要两个月左右的时间，才可以适当进行下地锻炼。此外，患者在进行锻炼时，需要注意避免进行剧烈运动，以免影响骨折的愈合。
患者在跟骨骨折手术后需要注意保持手术创口清洁干燥，避免出现感染的情况。同时，患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。另外，患者在饮食上也需要注意，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于促进骨折的愈合。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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