跟骨骨折手术后一般情况下需要一个月到两个月的时间可以下地锻炼，需要根据患者的恢复情况进行判断。
跟骨骨折通常是受到高空坠落、暴力挤压等原因引起的，通常需要进行手术治疗。手术后患者的身体需要一定的时间来恢复，如果患者体质较好，术后护理得当，一般一个月左右就可以下地锻炼。如果患者体质较差，术后护理不当，可能需要两个月左右才可以下地锻炼，过早锻炼可能会影响骨折愈合，还可能会引起感染。跟骨骨折手术后患者需要在医生的指导下进行康复训练，可以防止肌肉萎缩，还能够促进血液循环，有利于病情的恢复。
患者在恢复期间需要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。此外，患者还需要注意保持清淡饮食，可以适当食用鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，有助于促进恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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