手腕扭伤肿胀可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施进行缓解。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血流量，从而减轻肿胀和疼痛。适用于急性期的轻微软组织损伤。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，并限制过度活动以促进愈合。对于轻度至中度的手腕肿胀及稳定性损伤有效。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。适合于轻至中度的急性和慢性腕部不适情况。
4.关节保护
关节保护旨在减少对受伤部位的进一步伤害，有助于控制症状并促进恢复。对于预防进一步加重手腕肿胀有积极作用。
在处理手腕肿胀期间，应避免进行可能加剧肿胀的度运动，如举重。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血流量，从而减轻肿胀和疼痛。适用于急性期的轻微软组织损伤。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，并限制过度活动以促进愈合。对于轻度至中度的手腕肿胀及稳定性损伤有效。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。适合于轻至中度的急性和慢性腕部不适情况。
4.关节保护
关节保护旨在减少对受伤部位的进一步伤害，有助于控制症状并促进恢复。对于预防进一步加重手腕肿胀有积极作用。
在处理手腕肿胀期间，应避免进行可能加剧肿胀的度运动，如举重。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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