土豆淀粉冲开水喝具有补充营养、润肠通便、增加饱腹感、辅助保护血管、帮助减肥等作用。
1、补充营养
土豆粉中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、纤维素、矿物质等营养成分，用土豆淀粉冲开水喝，可以为身体补充所需要的营养，并且可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、润肠通便
土豆粉中含有大量的膳食纤维，用土豆淀粉冲开水喝，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到润肠通便的作用，适合便秘的人群饮用。
3、增加饱腹感
土豆粉中含有大量的淀粉，用土豆淀粉冲开水喝，可以增加饱腹感，从而缓解饥饿，并且可以减少其他食物的摄入，有利于减肥。
4、辅助保护血管
土豆粉中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素、氨基酸等营养成分，用土豆淀粉冲开水喝，可以促进血液循环，在一定程度上可以辅助保护血管。
5、帮助减肥
土豆粉中含有大量的膳食纤维，用土豆淀粉冲开水喝，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到帮助减肥的作用。
但需要注意的是，食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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