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冰糖金桔柠檬的功效与作用及食用方法

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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冰糖金桔柠檬具有补充营养、润肠通便、增进食欲、辅助改善消化不良、缓解咳嗽的功效与作用,但要注意的是,食物不能代替药物。

1、补充营养

冰糖金桔柠檬中含有丰富的维生素、碳水化合物、膳食纤维、微量元素等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。

2、润肠通便

冰糖金桔柠檬中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。

3、增进食欲

冰糖金桔柠檬中含有大量的酸性物质,适量食用可以促进胃酸的分泌,在一定程度上可以增进食欲,改善食欲不振的情况。

4、辅助改善消化不良

冰糖金桔柠檬中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善消化不良的功效。如果消化不良的患者出现腹胀、腹痛等不适症状,可以适量食用冰糖金桔柠檬,有利于症状的缓解。

5、缓解咳嗽

冰糖金桔柠檬中含有大量的水分,可以为身体补充所需要的水分,也可以达到润喉的效果,在一定程度上还可以缓解咳嗽的症状。

需要注意的是,冰糖金桔柠檬中的酸性物质比较多,胃肠道功能较差的人群应避免大量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状,可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。

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2022-03-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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