冰糖金桔具有止咳化痰、润肺生津、缓解喉咙不适、促进消化、补充维生素C等功效和作用。
1.止咳化痰
冰糖具有一定的滋阴润燥作用，而金桔含有丰富的水分及挥发油，两者合用可有效缓解因咽喉干燥引起的咳嗽。
2.润肺生津
冰糖性平味甘，入肺经，能清热解毒；金桔富含营养物质如维生素C等，能够增强机体免疫力。两者的联合使用可以起到润肺止咳、生津止渴的效果。
3.缓解喉咙不适
冰糖具有一定的镇静作用，能够减轻炎症反应，从而缓解喉咙疼痛等症状；金桔中的柠檬酸有助于抑制细菌生长，减少感染机会。
4.促进消化
冰糖中含有的葡萄糖和果糖可以直接被人体吸收利用，为身体提供能量，并且能够刺激胃液分泌，增加食欲；金桔中含有一定量的膳食纤维，该成分能够促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
5.补充维生素C
金桔果实中含有丰富的维生素C，每100克金桔约含38毫克维生素C。维生素C是一种强效抗氧化剂，可以帮助身体抵御自由基损害，维持免疫系统健康。
适量食用冰糖金桔对身体健康有益，但不宜过量摄入以避免引起血糖波动或龋齿等问题。对于存在相关疾病的人群，建议在医生指导下进行食疗。
1.止咳化痰
冰糖具有一定的滋阴润燥作用，而金桔含有丰富的水分及挥发油，两者合用可有效缓解因咽喉干燥引起的咳嗽。
2.润肺生津
冰糖性平味甘，入肺经，能清热解毒；金桔富含营养物质如维生素C等，能够增强机体免疫力。两者的联合使用可以起到润肺止咳、生津止渴的效果。
3.缓解喉咙不适
冰糖具有一定的镇静作用，能够减轻炎症反应，从而缓解喉咙疼痛等症状；金桔中的柠檬酸有助于抑制细菌生长，减少感染机会。
4.促进消化
冰糖中含有的葡萄糖和果糖可以直接被人体吸收利用，为身体提供能量，并且能够刺激胃液分泌，增加食欲；金桔中含有一定量的膳食纤维，该成分能够促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
5.补充维生素C
金桔果实中含有丰富的维生素C，每100克金桔约含38毫克维生素C。维生素C是一种强效抗氧化剂，可以帮助身体抵御自由基损害，维持免疫系统健康。
适量食用冰糖金桔对身体健康有益，但不宜过量摄入以避免引起血糖波动或龋齿等问题。对于存在相关疾病的人群，建议在医生指导下进行食疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
小儿七星茶颗粒
龋齿宁含片
乳果糖口服溶液
