39问医生

孕妇可以吃隔夜粥吗?

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
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孕妇不建议食用隔夜粥。
隔夜粥中含有丰富的营养物质,在适宜温度下容易滋生细菌,可能导致食物中毒,影响母子健康。
如果隔夜粥保存得当,并且没有出现异味、变质等情况,则通常是可以吃的。但需要注意的是,隔夜粥中的营养成分可能会流失,口感也会有所改变。
对于孕妇来说,饮食的安全与健康至关重要。在选择食材时,应优先考虑新鲜度和保质期,避免食用过期或可能引起食品安全问题的食物。
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2024-04-02 浏览100
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