失眠睡不着脑子兴奋没有瞌睡意时，可以遵医嘱服用安神补脑液、朱砂安神丸等中成药来调理。
上述中成药均具有养心安神的功效，在医生指导下用药能够辅助改善因心血不足、阴虚火旺等原因引起的失眠症状。但需注意的是，若患者对上述药物过敏则不宜服用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，建议患者平时保持规律的生活作息习惯，有助于缓解失眠的症状。
如果患者存在焦虑症或抑郁症，则可能会出现入睡困难、睡眠维持障碍等情况。此时，可配合医生通过认知行为疗法、支持性心理治疗等方式减轻不适症状。
针对失眠问题，应避免睡前摄入刺激性食物与饮品，如咖啡、巧克力等，以减少大脑活动活跃度，创造良好的睡眠环境。
上述中成药均具有养心安神的功效，在医生指导下用药能够辅助改善因心血不足、阴虚火旺等原因引起的失眠症状。但需注意的是，若患者对上述药物过敏则不宜服用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，建议患者平时保持规律的生活作息习惯，有助于缓解失眠的症状。
如果患者存在焦虑症或抑郁症，则可能会出现入睡困难、睡眠维持障碍等情况。此时，可配合医生通过认知行为疗法、支持性心理治疗等方式减轻不适症状。
针对失眠问题，应避免睡前摄入刺激性食物与饮品，如咖啡、巧克力等，以减少大脑活动活跃度，创造良好的睡眠环境。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
辅酶Q10片
百乐眠胶囊
醋酸泼尼松片
