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宝宝能吃乌鸡蛋吗

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宝宝可以吃乌鸡蛋，但需确保完全煮熟并少量尝试。乌鸡蛋营养与普通鸡蛋相近，富含蛋白质和卵磷脂，对生长发育有辅助作用。初次添加建议取少量蛋黄碾碎混入米糊，观察数日有无过敏反应。一岁前以蛋黄为主，蛋清致敏性稍高可稍晚引入。需注意个体差异，若家族有过敏史应更谨慎。日常饮食应多样化，蛋类不作为唯一营养来源。烹饪时彻底加热，避免溏心状态。