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孕妇吃乌鸡蛋好吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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孕妇吃乌鸡蛋对身体有好处 。吃乌鸡蛋能为人体补充蛋白质，脂肪，胆固醇以及钙元素，铁元素，碘元素等多种营养物质，增强人体的体质，提高机体免疫力和抗病能力，有利于人体的健康。乌鸡蛋有清热解毒，清肺利咽的功效，可以辅助治疗咽痛喑哑，热病肿痛。经常食用乌鸡蛋能使皮肤柔滑美白，有保健肌肤的作用。
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2021-12-14 浏览100次
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