甜味素与糖精的区别_39问医生

甜味素与糖精的区别

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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甜味素与糖精的区别主要在于成分不同、使用范围不同、作用不同、适用人群不同、危害不同等，日常生活中，患者应避免过量摄入甜味素与糖精，以免对身体造成伤害。

1、成分不同

甜味素是一种食品添加剂，主要成分为阿斯巴甜、甜菊素等。糖精是一种化学添加剂，主要成分为乙醇、甘油等。

2、使用范围不同

甜味素可用于食品、饮料、糖果等，也可用于药品中。糖精一般用于食品、饮料、糖果等，也可用于药品中。

3、作用不同

甜味素能增加食品的甜度，使其口感更好，还能增加食品的甜度，使其食用更加安全。糖精一般用于食品、饮料、糖果等，也可用于药品中。

4、适用人群不同

甜味素可用于食品、饮料、糖果等，但一般不建议糖尿病患者食用甜味素。糖精一般不建议儿童、孕妇、哺乳期妇女、老年人等食用。

5、危害不同

甜味素如果摄入过多，可能会导致人体血糖升高，还可能会导致肥胖，甚至诱发糖尿病。糖精如果摄入过多，可能会导致人体血脂升高，还可能会诱发糖尿病。

平时要注意饮食健康，尽量吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃过多加工食品，以免影响身体健康。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

2022-04-03 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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