人一天应该吃多少味素？_39问医生

人一天应该吃多少味素？

陆小河心胸外科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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根据你的描述，味精的主要成分是谷氨酸钠。它是由谷物发酵、提取、精制而成的产品。味精的主要作用是增加食物的鲜味，以及汤和酱汁。味精吃得很多，经常感到口渴。这是因为味精含有钠。过量摄入会导致高血压。建议大家放松，不要吃太多，希望我的回复能对你有所帮助。

2019-01-19 浏览100次

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人一天应该吃多少味素？