临安小山核桃仁具有健脑、促进发育、润肠通便、滋补、增强免疫力等功效和作用。
1.健脑
临安小山核桃仁富含不饱和脂肪酸，有助于提高大脑功能和记忆力。
2.促进发育
核桃仁中的磷脂对神经系统和骨骼肌组织有益，能够促进生长发育。
3.润肠通便
核桃仁含有丰富的膳食纤维，可增加肠道蠕动，改善便秘情况。
4.滋补
临安小山核桃仁具有温肾补阳的功效，对于腰膝酸软、畏寒怕冷等症状有一定的缓解作用。
5.增强免疫力
核桃仁中的维生素E和锌等微量元素可以增强机体抵抗力。
适量食用临安小山核桃仁对身体有多种益处。但需注意过量摄入可能导致能量过剩，体重增加等问题。
1.健脑
临安小山核桃仁富含不饱和脂肪酸，有助于提高大脑功能和记忆力。
2.促进发育
核桃仁中的磷脂对神经系统和骨骼肌组织有益，能够促进生长发育。
3.润肠通便
核桃仁含有丰富的膳食纤维，可增加肠道蠕动，改善便秘情况。
4.滋补
临安小山核桃仁具有温肾补阳的功效，对于腰膝酸软、畏寒怕冷等症状有一定的缓解作用。
5.增强免疫力
核桃仁中的维生素E和锌等微量元素可以增强机体抵抗力。
适量食用临安小山核桃仁对身体有多种益处。但需注意过量摄入可能导致能量过剩，体重增加等问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
小儿七星茶颗粒
肾宝片
乳果糖口服溶液
