深海鱼油适合存在心血管风险的人群长期服用。
深海鱼油中的不饱和脂肪酸具有抗炎作用，可降低血脂水平，预防心血管疾病发生。对于有心血管风险的人群，长期服用有助于维持心脏健康。但需注意个体差异及潜在的出血风险。
如果不存在心血管疾病或其他相关风险因素，则不需要额外摄入深海鱼油。
在考虑长期服用深海鱼油时，应确保来源可靠，并遵循推荐剂量以减少可能的副作用。同时，均衡饮食和适量运动仍然是维护心血管健康的基石。
深海鱼油中的不饱和脂肪酸具有抗炎作用，可降低血脂水平，预防心血管疾病发生。对于有心血管风险的人群，长期服用有助于维持心脏健康。但需注意个体差异及潜在的出血风险。
如果不存在心血管疾病或其他相关风险因素，则不需要额外摄入深海鱼油。
在考虑长期服用深海鱼油时，应确保来源可靠，并遵循推荐剂量以减少可能的副作用。同时，均衡饮食和适量运动仍然是维护心血管健康的基石。
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