髌骨脱位保守治疗的注意事项，主要包括注意休息、注意饮食、注意保暖、注意康复训练、注意局部卫生等。患者需要在医生的指导下进行治疗，以免加重病情。
1、注意休息
如果患者出现了明显的疼痛症状，应避免进行剧烈的运动，也不要做劳累的体力活，否则可能会导致病情持续发展，影响正常的生活。
2、注意饮食
患者应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物，可以适当地吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物，补充体内所需要的营养物质。
3、注意保暖
平时需要做好局部的保暖措施，以免出现着凉的情况，也可以使用热水袋适当进行热敷，促进血液的循环。
4、注意康复训练
在治疗期间，患者需要在医生的指导下适当进行康复训练，以免加重病情。可以进行直腿抬高训练、手指爬墙练习等，有助于促进局部的血液循环，也可以增强关节的灵活性。
5、注意局部卫生
患者还要注意局部的清洁，避免出现感染的情况，以免影响正常的生活。
如果患者出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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