39问医生

糖尿病人可以吃馒头吗

黄卫清 内科 主治医师
江西中医药大学附属医院 三级甲等
咨询
糖尿病人可适量食用馒头,需控制摄入量 。
馒头的主要成分是碳水化合物,其在体内会被分解为葡萄糖,导致血糖水平升高。对于糖尿病患者来说,控制血糖是关键。因此,虽然可以吃馒头,但需要控制摄入量,避免过量导致血糖波动。同时,建议在饮食中增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入,以保持营养均衡。
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2022-04-18 浏览100
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