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产妇泥鳅能下奶吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
产妇可以吃泥鳅，但不宜过多食用。
从中医食疗的角度来讲，泥鳅具有补中益气、利水解毒的功效，适当进食可增强体力、缓解水肿。但由于其性质偏于温热，过多食用可能会助湿生痰、上火，因此不建议过多食用。对于存在高血压、冠心病等基础疾病的人群来说，过多摄入可能加重病情，需谨慎食用。
如果产妇对泥鳅过敏，则应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
产妇在哺乳期间应注意饮食均衡，适量摄取富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼类，以促进乳汁分泌和身体恢复。同时，保持良好的睡眠质量也有助于提高泌乳量。