运动不能使人长寿。
虽然运动能促进新陈代谢、增强心肺功能等，使机体更健康，但其本身并不能直接决定寿命长短，因为寿命受遗传因素、生活环境等多种因素的影响。
对于存在心血管疾病的人群而言，过度的体育锻炼可能会导致心脏负荷过重，从而加重病情或诱发心血管事件的发生。
因此，在进行任何运动前，应确保身体健康，并在专业人士指导下进行，以避免潜在风险。
虽然运动能促进新陈代谢、增强心肺功能等，使机体更健康，但其本身并不能直接决定寿命长短，因为寿命受遗传因素、生活环境等多种因素的影响。
对于存在心血管疾病的人群而言，过度的体育锻炼可能会导致心脏负荷过重，从而加重病情或诱发心血管事件的发生。
因此，在进行任何运动前，应确保身体健康，并在专业人士指导下进行，以避免潜在风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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