髌骨劳损可采取非甾体抗炎药、关节保护、针灸疗法、肌肉强化训练、关节腔注射等积极治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于缓解轻至中度的急性期髌骨劳损引起的肿胀和疼痛。
2.关节保护
关节保护涉及减轻关节负担，延缓疾病进展。可通过体重管理、使用助行器等方式实现。 适合因髌骨劳损导致活动受限或不适者，以减少关节进一步损伤。
3.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激达到止痛效果的一种传统中医技术。选择合谷穴、足三里穴等穴位进行针刺。 该方法可用于改善髌骨劳损患者的局部血液循环及软组织紧张状态，从而促进症状消退。
4.肌肉强化训练
肌肉强化训练旨在增强股四头肌的力量，提供更好的膝关节稳定性。针对股四头肌的屈伸运动如深蹲、直腿抬高。 适应于髌骨劳损恢复期，以增强支撑力和稳定性为目的而设计的一组动作。
5.关节腔注射
关节腔注射是指将药物直接注入关节内，治疗关节内的病变。常用的药物包括玻璃酸钠、曲安奈德等。 用于缓解严重的髌骨劳损引起的关节积液、滑膜增生等问题。
在治疗髌骨劳损时，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于缓解轻至中度的急性期髌骨劳损引起的肿胀和疼痛。
2.关节保护
关节保护涉及减轻关节负担，延缓疾病进展。可通过体重管理、使用助行器等方式实现。 适合因髌骨劳损导致活动受限或不适者，以减少关节进一步损伤。
3.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激达到止痛效果的一种传统中医技术。选择合谷穴、足三里穴等穴位进行针刺。 该方法可用于改善髌骨劳损患者的局部血液循环及软组织紧张状态，从而促进症状消退。
4.肌肉强化训练
肌肉强化训练旨在增强股四头肌的力量，提供更好的膝关节稳定性。针对股四头肌的屈伸运动如深蹲、直腿抬高。 适应于髌骨劳损恢复期，以增强支撑力和稳定性为目的而设计的一组动作。
5.关节腔注射
关节腔注射是指将药物直接注入关节内，治疗关节内的病变。常用的药物包括玻璃酸钠、曲安奈德等。 用于缓解严重的髌骨劳损引起的关节积液、滑膜增生等问题。
在治疗髌骨劳损时，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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注射用重组人白介素-2(Ⅰ)
