花生芽根具有促进生长发育、延缓衰老、改善消化功能、降低血压、预防心血管疾病等功效和作用。
1.促进生长发育
花生芽根中的天门冬氨酸具有促进蛋白质合成的作用，有助于身体生长发育。
2.延缓衰老
花生芽根中富含维生素E等抗氧化物质，能清除自由基，减缓细胞老化过程，从而起到延缓衰老的效果。
3.改善消化功能
花生芽根含有膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，促进排便，对于缓解便秘有积极作用。
4.降低血压
花生芽根含有的亚油酸可以调节血脂水平，进而影响血压值，对高血压患者有益。
5.预防心血管疾病
花生芽根中的不饱和脂肪酸可降低低密度脂蛋白胆固醇水平，升高高密度脂蛋白胆固醇水平，从而预防心血管疾病的发生。
注意适量食用花生芽根，避免过量导致脂肪摄入过多，引起体重增加或血脂异常。同时，对于特殊人群如孕妇、糖尿病患者等，在食用前应咨询医生意见。
1.促进生长发育
花生芽根中的天门冬氨酸具有促进蛋白质合成的作用，有助于身体生长发育。
2.延缓衰老
花生芽根中富含维生素E等抗氧化物质，能清除自由基，减缓细胞老化过程，从而起到延缓衰老的效果。
3.改善消化功能
花生芽根含有膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，促进排便，对于缓解便秘有积极作用。
4.降低血压
花生芽根含有的亚油酸可以调节血脂水平，进而影响血压值，对高血压患者有益。
5.预防心血管疾病
花生芽根中的不饱和脂肪酸可降低低密度脂蛋白胆固醇水平，升高高密度脂蛋白胆固醇水平，从而预防心血管疾病的发生。
注意适量食用花生芽根，避免过量导致脂肪摄入过多，引起体重增加或血脂异常。同时，对于特殊人群如孕妇、糖尿病患者等，在食用前应咨询医生意见。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
辅酶Q10片
小儿七星茶颗粒
松龄血脉康胶囊
