39问医生

很疲劳的情况下能洗澡吗

吴嗣 全科 主治医师
三级甲等
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在疲劳情况下不推荐立即洗澡。
人在感到疲劳时,肌肉容易出现酸痛无力的情况,如果此时立刻洗澡,会导致血管扩张,血液会重新分布到皮肤表面,导致大脑供血不足,从而引起头晕、乏力等症状,严重者甚至会出现晕厥的现象。因此,建议在休息一段时间后再进行洗澡,以确保身体恢复正常状态。
若患者存在低血压或循环不稳定,则不建议在此状态下进行洗澡。
对于疲劳人群而言,应特别注意避免在洗澡过程中发生意外,并且需要适当缩短洗澡时间以及水温不宜过高,以免加重不适症状。
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2024-04-10 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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