39问医生

山药桂圆红枣粥的功效与作用

李海涛 心内科 主治医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
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山药桂圆红枣粥具有养血安神、益智宁心、延缓衰老等功效与作用。桂圆可以补气养血,对神经衰弱、更年期妇女的心烦汗出、智力减退等均有较好的疗效。山药内富含多种维生素及矿物质,能够防治人体脂质代谢异常、动脉硬化等,对维护胰岛素正常功能有一定作用。而红枣有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
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2022-07-31 浏览100
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