小米核桃桂圆红枣粥，具有延缓衰老，滋补肾阴的效果。枣龙眼小米粥它具有很多益处，对于脾胃衰弱、气血不足及睡眠过度的疾病，可以起到补虚益气、健脾和胃的作用，对身体有很好的保健作用。对于女性来说，红枣桂圆小米粥比较适宜，对睡眠有很好地治疗作用，睡前服一些红枣，可以起到安眠的作用，可以消除疲劳。
39问医生
小米核桃桂圆红枣粥的功效
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-10-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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