牛奶煮香蕉牛奶一般情况下是不会破坏的，但是要注意进食的量，避免对胃肠道造成影响。
牛奶煮香蕉牛奶含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，并且比较容易被消化和吸收，适量进食可以补充机体所需要的能量，维持机体的新陈代谢，同时还可以增强机体的免疫力。香蕉中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，具有润肠通便、缓解便秘的功效。牛奶煮香蕉牛奶一般情况下是不会破坏的，但是要注意进食的量，因为牛奶煮香蕉牛奶中含有大量的蛋白质、糖分等营养成分，如果进食过多可能会导致胃肠道负担过重，出现消化不良、腹胀等症状。
在平时要健康饮食，避免暴饮暴食，同时也要保证营养均衡，适当的进行户外锻炼，有利于机体的健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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