39问医生

胡萝卜炒鸡蛋危害

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
咨询
胡萝卜炒鸡蛋没有危害。
胡萝卜炒鸡蛋对人体无害,两种食物之间没有相互作用,不会产生毒副反应。胡萝卜是日常生活中常见的蔬菜,含有大量的维生素A和膳食纤维。适量吃些胡萝卜,可以有效促进肠道蠕动,降低血压和血脂,改善视力,营养神经。鸡蛋含有大量的蛋白质、脂肪和多种矿物质,能滋养神经。鸡蛋中,蛋黄富含卵磷脂,卵磷脂是人脑所需的营养物质。适量吃鸡蛋可以健脑益智,并能增加人体血浆蛋白含量,增强机体的新陈代谢和免疫功能。
因为胡萝卜中含有较高的糖分,不建议糖尿病患者食用,以免加重病情。
66
2022-08-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品