39问医生

胡萝卜炒鸡蛋危害?

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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胡萝卜炒鸡蛋对人体无害,两者之间不会产生相生相克的。胡萝卜是日常生活中比较常见的蔬菜,含有大量的维生素A和膳食纤维。适量胡萝卜能有效促进肠蠕动,降低血压,降低血脂,改善视力,营养,美白肌肤。鸡蛋含有大量的蛋白质、脂肪和多种矿物质,能滋养神经,补充生命能量,促进血液生产。
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2019-07-12 浏览100
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