39问医生

晚上老是做梦吓醒怎么办

王炳乾 精神心理科 主治医师
十堰市中医医院 三级甲等
咨询

晚上老是做梦吓醒可以根据引起的原因进行针对性治疗,这种情况多考虑是精神压力大引起的,也可能与神经衰弱、抑郁症等疾病有关。

1、精神压力大

由于长期精神压力大,可能会使患者出现精神紧张、焦虑等症状,还可能会伴有失眠、乏力等症状。因此要保持良好的心情,可以通过听舒缓的音乐进行改善,也可以及时与家人、朋友交流谈心。

2、神经衰弱

由于长期过度劳累,可能会导致大脑过度疲劳,长期得不到有效的休息,在一定程度上会影响神经功能,从而出现易疲劳、失眠、情绪不稳定等症状。患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物改善病情,也可以积极配合医生通过心理疏导的方式进行治疗。

3、抑郁症

由于受到应激事件的刺激,可能会使患者出现精神障碍,常见的症状有情绪低落、睡眠障碍、食欲减退等。患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物改善病情,也可以通过认知行为疗法的方式进行治疗。

除此之外,也不排除是焦虑症、双相情感障碍等原因造成的,如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,要及时就医并治疗。

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2023-03-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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