39问医生

浅睡多梦是怎么回事？

窦晨辉中医科副主任医师

郑州人民医院三级甲等

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做梦并不是代表1个人是处在浅睡期，只有快动眼期睡眠的时候才会出现，做梦做梦表示你已经睡熟了睡着了。做梦是一种生理现象，每个人晚上睡觉都会做梦的。因此这个不是一种疾病，而是一种生理现象，当你不再注意你的梦的时候，你晚上做的梦里也会不记得了。

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2023-03-09 浏览100次

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